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    广西快乐双彩最新开奖:两种汤帮助女性皮肤润滑

    来源:医源世界 作者:佚名 2018-5-10
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    双色球开奖号码 www.jwnx.net 摘要: 蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,营养全面而丰富,常食可使皮肤白嫩光滑,使面容红润有光泽。功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。...


    1、绿豆蜂蜜汤

    材料:绿豆200克,蜂蜜适量。

    做法:

    1、绿豆洗净,用凉水浸泡半天。

    2、锅置火上,加入适量清水,放入绿豆,大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。

    3、等绿豆汤放置微热时,调入蜂蜜搅匀即可。

    功效:绿豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,营养全面而丰富,常食可使皮肤白嫩光滑,使面容红润有光泽。

    2、黄瓜粥

    材料:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。

    做法:

    1、将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。

    2、锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

    功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。


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